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我的眼睛-恢復漸入佳境
在3月份第一次回診之前一方面強迫自己一定要在晚上12:00關電腦1:00前上床睡覺,然後只要在家裡時就戴眼罩遮蓋右眼休息(沒敢戴著上班、怕讓人以為是獨眼龍海盜) 3/26終於到第一次回診(其實這時右眼感覺已經好蠻多了,但是在晚上的視力還是不好)回醫院做了OCT檢查,出來的結果也還不錯;這時的隆起高度以降低至400微米,然後再約4/25第二次回診。而到了4/25這次的回診就更好了,在OCT檢查的檢查中可以看到幾乎是已經復位了,醫生也覺得有一點驚訝怎麼好的那麼快(我還是沒告訴他吃中藥的事),不過還是有一個困擾就是”不等視”現象還是一直存在著,問了醫生他說是因為雖然在”生理解剖學”來看視網膜看似復位,但以”神經解剖學”來看”視網膜神經感覺層”實際要到連結恢復正常還要等一段時間的…就是還要多休息。一直到邁入5月的最近日子以來也漸漸感覺到白天的視力幾乎好了9成,只是到了晚間右眼會稍早暗一點,相信在5月底的回診中會有更好的消息!
中心性漿液性脈絡膜視網膜病症,依眼科的研究真正病因至今仍不十分清楚發病機制目前也不甚確定,不過還是有一些脈絡可尋如:發生者多有睡眠不足、緊張、勞累、情緒波動等現象;而且有復發的可能,多次復發後視力更不易恢復。所以在此以親身經歷現身說法告訴大家,日常生活睡眠要充足然後一定要讓自己有放鬆心情的時間,在假日或休息時放下工作的情緒給自己的身、心、靈有多一點調適的空間。
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